Kosthold for å bekjempe depresjon og muntre deg opp - Veien til Helse
Trening hjelper mot depresjon - Kosthold
Mat mot depresjon: forskning 2023 om kosthold, humør og produktivitet -
Grønnsaker, fisk, fullkorn og olivenolje mot depresjon?
Grønnsaker, fisk, fullkorn og olivenolje mot depresjon?
Sunn mat – et viktig våpen mot depresjon | Liv-Christine Hoem
Mat mot depresjon: forskning 2023 om kosthold, humør og produktivitet -
Visste du at et sunt kosthold kan reversere depresjon?
Fant sammenheng mellom raske karbohydrater og depresjon
Ernæring bør vektlegges i behandling av psykisk sykdom
Mat mot depresjon: forskning 2023 om kosthold, humør og produktivitet -
Mat som medisin ved depresjon
Kirsti Kolseth ernæring og trening - I forrige innlegg skrev jeg om lenken mellom fysisk aktivitet og depresjon, men også kosthold viser seg trolig å være en viktig faktor for vår mentale
Visste du at et sunt kosthold kan reversere depresjon?
Spis for hjernen
3 matvarer som gjør deg deprimert - Helse
Grønnsaker: Tomater beskytter mot depresjon
Hva du bør og ikke bør spise når du lider av angst
Trening mot depresjon
Studie: Sunn mat kan ha enorm effekt på depresjon
Hjelper johannesurt mot depresjon?
Mener sunn mat er et av de viktigste våpnene mot depresjon
Middelhavskost hjalp unge menn med depresjon, viser studie
Ny forskning: Usunn mat kan gjøre deg deprimert – NRK Urix – Utenriksnyheter og -dokumentarer
Depresjoner: Sunn og riktig mat er viktig for psyken din
Mat mot depresjon – ElskMat
